Finse sauna

Bij een sauna stimuleren afwisselend warmte en koude het lichaam. Dit leidt tot veelvuldige reacties van het organisme van het lichaam. Bij een lage luchtvochtigheid en een hoge temperatuur kunnen we :

• ontspannen
• de afweer verhogen tegen infecties
• hart- en bloedsomloop trainen
• stofwisseling activeren
• afvalstoffen via de huid verwijderen
  

Infrarood Therapie

De ideale infrarood therapie is het resultaat van verschillende belangrijke elementen zoals:

• de stralingselementen, de plaats van de stralers, het aantal stralers,de reflectie elementen,
• de voorziene wattage om deze straling te bekomen.

Al deze elementen samen geven een diepe inwerking van de warmte in het lichaam. Dit is héél belangrijk voor een goede en efficiënte infrarood therapie.